Uitgerust wakker worden. Energie tot ’s avonds. Je weer sterk voelen in je lichaam. Persoonlijke 1-op-1 coaching voor ambitieuze mensen die veel van zichzelf vragen.
Koffie houdt je overeind. ’s Avonds heb je niets meer over.
Je weet wat gezond is. Om negen uur sta je toch aan de kast.
Drie weken vol gas. Dan een drukke week, en je ligt eruit.
Je ontwijkt de spiegel en staat liever niet op foto’s.
Op je werk lever je. Je zorgt voor iedereen. Maar bij jezelf lukt het niet, en dat knaagt. Het ligt niet aan jou, en ook niet aan je wilskracht.
Echte klanten, in hun eigen woorden. Klik op een naam.
De meeste coaching begint bij je bord. Wij beginnen bij jou: bij wat je telkens laat terugvallen. Daarom blijft het resultaat ook staan als de coaching stopt.
We starten bij je gewoontes. Daarop bouwen training, voeding en herstel verder.
Elk traject is anders. Maar dit is de verandering die klanten het vaakst beschrijven.
Eén traject, volledig rond jou gebouwd. Geen keuzestress tussen pakketten.
Afgestemd op je doel, je agenda en wat je lekker vindt. Je volgt het ook op een drukke dinsdag.
Voorbeeld van hoe je je voortgang ziet.
Geen chatbot en geen assistent. Je spreekt telkens met je eigen coach.
Je plan en je voortgang altijd op zak. Vragen tussendoor? Stuur gewoon een bericht.
16 weken 1-op-1 online coaching. We starten bij je gewoontes, en bouwen daar training, voeding en herstel op.
De community met een maandelijkse live groepscall. Maandelijks opzegbaar, enkel voor wie het traject afrondde.
Losse sessies in persoon, in de regio. Vraag ernaar in de kennismaking.
Je coach is Mauro De Rijck, oprichter van DRIVM. Elk plan, elke check-in en elk antwoord op je vragen komt van hem. Geen assistent, geen chatbot.
Hij komt uit Defensie, waar structuur elke dag vanzelf liep, en bouwde daarna meerdere zaken op. Hij weet hoe snel je jezelf vergeet als het druk wordt. Daarom begint het DRIVM Protocol bij je dagelijkse patronen, niet bij een schema: wordt de juiste keuze vanzelfsprekend, dan heb je geen wilskracht meer nodig.
Mauro De Rijck · oprichter en coach · @mauro_de_rijck
Trainen, koken, werken, ontspannen. Gewoon het echte leven, met structuur.
Coaching werkt alleen als je er klaar voor bent. Daarom kiezen we met wie we werken.
Een kort, gratis gesprek. Geen verkooppraatje, geen verplichting.
Je beantwoordt een paar korte vragen en kiest zelf een tijdstip.
Dertig minuten over waar je nu staat, waar je naartoe wilt en wat je tot nu toe tegenhield.
Past het, dan krijg je een voorstel op maat. Past het niet, dan zeggen we dat ook eerlijk.
Gratis kennismaking van 30 minuten · beperkt aantal plekken per maand